Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
139.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2018:
|
1593 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 110.78g | Carb: 153.12g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, овсяноблин, кукурузная каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Абсолют Хлеб Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: фаршированный перец, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, зеленые щи. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Грецкие Орехи, SPAR Фундук. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina385's weight history
|