Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
101.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2018:
|
1353 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 33.23g | Carb: 168.54g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Mirel Торт Бельгийский Шоколад, Сормовский Хлеб Булка с Ветчиной и Сыром, Яблоки Бабушки Смит. Dinner: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Шармель Пастила Клюквенная, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Battfild's weight history
|