Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
113.3 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 October 2018:
|
1442 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 85.22g | Carb: 156.61g.
Breakfast: Чай, Апельсин, Миндаль, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: Baker House Тарталетки, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Банан, Курага, Домик в деревне Творог 0,1%. Dinner: Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|