Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
125.0 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2018:
|
1918 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 73.26g | Carb: 233.32g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Casino Le Petit Fromage Frais, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе. Lunch: Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Жареный Картофель, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Пицца с Мясом. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Персики. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Волшебный "эхфект" смузи? 😎
27 Sep 18 by member: Larizonchik
|
Вот от смузи эффект был не такой чудесный как хотелось бы 😉 вечером дважды хорошо поела 🙈
Думаю это просто волшебство 🧙♀️☺️
27 Sep 18 by member: bamblond
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bamblond's weight history
|