Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
112.0 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 September 2018:
|
1607 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 69.24g | Carb: 236.61g.
Breakfast: Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Образ Жизни Мука Льняная, Яйцо Всмятку, Масло Топленое Домашнее, Гречка Отварная, Grassan Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Вкус Года Дюшес, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|