Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
110.7 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 September 2018:
|
1608 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 77.65g | Carb: 164.41g.
Breakfast: Чай, Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Яйцо Всмятку, Сыр Адыгейский, Здоровей Хлебцы Кукурузные. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковный Торт ПП. Dinner: Морковный Торт ПП, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат из Помидоров, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Сливы, Сырники Домашние. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|