Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
111.6 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 September 2018:
|
1551 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 92.69g | Carb: 170.32g.
Breakfast: Чай, Сыр Адыгейский, Сухие Семена Чиа, Масло Топленое Домашнее, Мистраль Рис Жасмин, Яблоко, Яйцо Всмятку. Lunch: Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Перекресток Язык Говяжий Отварной. Dinner: Лента Тунец Кусочками в Масле, Мистраль Рис Жасмин. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Легкий, Clausthaler Пиво Безалкогольное. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|