Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
218.0 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2018:
|
1294 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 41.86g | Carb: 146.75g.
Breakfast: Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окрошка, Пицца Домашняя. Lunch: Nut Vinograd Чурчхела с Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколад, Редис. Dinner: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Шоколад, Редис. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esme19871's weight history
|