Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
198.0 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 65.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 September 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 88.62g | Carb: 89.30g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Ашан Сухарики-Гренки, Святой Источник Вода Негазированная. Lunch: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир, Магнит Банан. Dinner: Окраина Холодец Куриный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Манго, Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
|
1383 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sleeping - 5 hours and 40 minutes, Samsung Health - 17 hours and 20 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|