|
Отлично! Ещё немного, и я совсем молодец.
|
112.2 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 September 2018:
|
1496 kcal
|
Fat: 75.35g | Prot: 126.62g | Carb: 80.18g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Черника, Мёд, Amthai Кокосовое Молоко. Lunch: Перекресток Овощи по-Деревенски, Перекресток Язык Говяжий Отварной. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|