Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
113.8 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 September 2018:
|
1229 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 108.28g | Carb: 67.06g.
Breakfast: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Куриный Суп Лапша. Dinner: Винегрет, Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|