Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
126.8 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2018:
|
1361 kcal
|
Fat: 119.19g | Prot: 59.69g | Carb: 12.24g.
Breakfast: Перекресток Форель Слабосоленая, Кето тортик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из сулугуни, President Масло Топленое, Кофе. Lunch: Перекресток Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Dinner: Петруха Крыло Куриное. more...
|
|
1791 kcal
|
Activities & Exercise:
Driving - 1 hour and 30 minutes, Showering - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 5 hours and 39 minutes, Resting - 7 hours and 31 minutes. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FuntikY's weight history
|