Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
215.8 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2018:
|
1266 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 17.51g | Carb: 142.45g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой. Lunch: Лимон, Сахар, Винегрет. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Будь Здоров Йогурт Абрикос-Манго. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esme19871's weight history
|