Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
202.4 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 70.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2018:
|
1423 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 50.89g | Carb: 173.74g.
Breakfast: Экзо Мороженое Пина Колада, Махеевъ Повидло Яблочное, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Вода. Lunch: Вода, Вкуснотека Чеснок, Магнит Яблоко, Щи с Мясом. Dinner: Паштет, Батон Нарезной, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Куриная Грудка Вареная, Чеснок, Бахетле Рагу из Кабачков, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|