Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
127.9 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 August 2018:
|
1015 kcal
|
Fat: 96.99g | Prot: 28.12g | Carb: 5.24g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные. Lunch: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яйцо, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|