Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
190.5 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2018:
|
886 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 36.45g | Carb: 84.22g.
Breakfast: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Ананас (Консервированные с Соком), Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Щи с Мясом. Snacks/Other: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, O'Zera Детский Молочный Шоколад в Кубиках. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|