***Юлия***18's Journal, 19 August 2018

201.9 lb Lost so far: 18.5 lb.    Still to go: 69.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1981 kcal

Fat: 120.40g | Prot: 119.57g | Carb: 109.78g.   Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Уральские Кондитеры Орешки со Сгущенкой, Вода, Бахетле Манты из Говядины. Lunch: Шашлык Куриный, Помидоры, Агрокомплекс Колбаса Венская. Dinner: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Арбуз, Heinz Кетчуп Томатный. more...

2231 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...