|
Эх, вот она...пятница((
|
203.7 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 71.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2018:
|
1276 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 45.79g | Carb: 168.82g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Оладьи из Кабачков, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай. Lunch: Чеснок, Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Оладьи из Кабачков, Фрутоняня Компот Яблоко и Клубника, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Оладьи из Кабачков, Компот, Щи с Мясом. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|