Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
204.1 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 71.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2018:
|
1734 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 83.57g | Carb: 128.01g.
Breakfast: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом, Щи с Мясом, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Пятерочка Яблоко Красное, Вода. Lunch: Пицца Домашняя, Пицца с Ветчиной и Грибами, Зеленый Чай. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Snacks/Other: Badagoni Киндзмараули, Орбит Жвачка. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|