|
Контролируемый загул остался в выходных. Плохо, что воды мало пила. Объемы вроде без потерь. Продолжаем худеть.
ОГ 85
ОТ 66
ОБ 90
|
116.4 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2018:
|
802 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 89.59g | Carb: 9.25g.
Breakfast: Травяной Чай, Минтай. Lunch: Райт Стейк Лосося Жареный. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|