Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
127.2 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2018:
|
1320 kcal
|
Fat: 128.23g | Prot: 25.25g | Carb: 21.63g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Голубика, Орбита Сыр Плавленный, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Горянка Сметана 25%. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арахисовая Паста. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|