Про100Алла's Journal, 31 July 2018

Про100Алла's Profile < Previous Entry |Next Entry >

завтра еду в отпуск. Как не набрать кг?

127.0 lb Lost so far: 122.1 lb. Still to go: 1.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 31 July 2018:

1739 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

gaining 1.5 lb a week

3 Supporters Support

Comments

Просто активность повышать. Ну, по крайней мере, у меня план такой, считать КБЖУ не буду (всё равно без взвешивания это будет очень приблизительный подсчёт).

31 Jul 18 by member: МэриСолька

В планах больше плавать и ходить в зал, но аппетит никто не отменял

31 Jul 18 by member: Про100Алла


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Про100Алла's weight history

view complete history

Про100Алла's Journal, 31 July 2018

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Про100Алла's weight history