Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2018:
|
1776 kcal
|
Fat: 93.71g | Prot: 65.40g | Carb: 176.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Безе, Вода, Мёд, Овсянка с Фруктами, Коричневый Сахар, Цельное Молоко. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Прошутто, Сливочно Сырная Паста, Суп Овощной. Dinner: Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Травяной Чай, Песочное Печенье, Вода (в Бутылке), Травяной Чай, Колбаса Докторская. more...
|
|
1455 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bamblond's weight history
|