|
Ну началось, то туда, то сюда 😒
|
190.0 lb
Lost so far: 54.7 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2018:
|
2021 kcal
|
Fat: 106.60g | Prot: 107.01g | Carb: 172.56g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Пекарь-М Сочник, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе. Lunch: Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Globus Тефтели из Курицы, Ritter Sport Шоколад Мята. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе Хауз Чизкейк "Сырный Мусс". Snacks/Other: Царские Припасы Квас Живой, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
У меня тоже, вообще перестала обращать внимание. Общая тенденция же снижение.
11 Jul 18 by member: myshka_bu
|
11 Jul 18 by member: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|