Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
122.1 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2018:
|
1060 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 52.16g | Carb: 119.87g.
Breakfast: Помидоры, Гречка Отварная, Сыр Адыгейский. Lunch: Жимолость, Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dinner: Яблоко, Сыр с Плесенью, Кукуруза Вареная, Жимолость, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|