|
Спонсор сегодняшнего отвеса - недоеденные калории, недоеденные белки и жиры и додстер на закате. Романтика, блин 😣
|
200.8 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2018:
|
1199 kcal
|
Fat: 20.92g | Prot: 19.43g | Carb: 240.55g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Lunch: Зерница Сухари с Изюмом. Dinner: Избенка Морс Облепиховый, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Арнаут Соломка Соленая. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
Лучше уж романтика, чем бытовуха))
28 Jun 18 by member: legislation-spb
|
28 Jun 18 by member: alenalayer
|
Да, еще стадо комаров забыла и танцы на берегу! 😁 Но закат был божественный 😍
28 Jun 18 by member: myshka_bu
|
28 Jun 18 by member: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|