Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
108.7 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2018:
|
624 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 65.55g | Carb: 34.02g.
Breakfast: Арахис, Сухофрукты, Изюм (без Косточек), Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Зеленый Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Lunch: Помидоры, Натурово Грибы Свежие "Шампиньоны", Кальмар Отварной, Картошка Вареная, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Dinner: Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Персики, Добрая Кормилица Творог 5%, Яичный Белок. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sokorenko03's weight history
|