Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
108.9 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2018:
|
685 kcal
|
Fat: 27.64g | Prot: 69.57g | Carb: 38.22g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом , Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Клубника. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sokorenko03's weight history
|