|
есть тут те кто сидит на кетодиете? как у вас продвигается?
|
231.5 lb
Lost so far: 61.3 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2018:
|
1211 kcal
|
Fat: 101.28g | Prot: 59.29g | Carb: 19.25g.
Breakfast: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Помидоры, Окское Яйцо Отборное, Сыр Стародубский Сулугуни, Велком Бекон Венгерский, Delicato Кокосовое Масло, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Лук, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
 Comments
Есть тут толпа на кето, и продвигается у большинства нормально, но они Вас не читают)
13 Jun 18 by member: maksim_l
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
opa-nataliya's weight history
|