Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
124.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2018:
|
1387 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 74.77g | Carb: 139.04g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Кефир 2,5%. Lunch: Груша, Братья Караваевы Помидоры с Моцареллой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Dinner: Курица Вареная, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Яблоко. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|