Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
195.1 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 56.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2018:
|
1778 kcal
|
Fat: 93.18g | Prot: 73.30g | Carb: 162.40g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон Нарезной, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Кофе, Вареное Яйцо, Президент Сыр Линго, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Чистая Линия Мороженое Эскимо , Беляш. Dinner: Полезные Продукты Ряженка Термостатная 2,5%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|