|
Уже устала от этого колебания веса!🙈
|
160.9 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2018:
|
1537 kcal
|
Fat: 88.67g | Prot: 76.78g | Carb: 112.92g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Сметана 20%, Сырники Домашние. Dinner: Салат из Капусты, Зразы из Судака с Шампиньонами. Snacks/Other: От Палыча Киевский Торт. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_perfect_'s weight history
|