|
вся жизнь это боль )))
|
193.1 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2018:
|
1479 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 83.82g | Carb: 144.09g.
Breakfast: Банан, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Салат из Свеклы с Сыром, Сырники. Snacks/Other: Белый Город Ванильный Крем Творожный, Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DobermanNop's weight history
|