😍😘🤗
|
198.9 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 60.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2018:
|
1554 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 77.10g | Carb: 150.04g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Батон Нарезной, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Царские Припасы Квас Вкусный Живой, Красные Помидоры, Рибай Стейк, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Ascania Тархун , Батон, Окраина Колбаса Испанская. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|