Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
96.8 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2018:
|
1177 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 64.00g | Carb: 147.09g.
Breakfast: Миндаль, Ашан Кокосовая Стружка, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Рогачев Сгущенное Цельное Молоко с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Избенка Запеканка Творожная. Dinner: Ударница Мармелад, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Финик, Окей Груша Конференс. more...
|
|
1254 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лара ок's weight history
|