Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
97.2 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2018:
|
967 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 56.15g | Carb: 64.09g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Помидоры, Бефстроганов. Dinner: Волжские Просторы Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Лента Грецкий Орех Очищенный, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс, Ряба Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Санта Бремор Скумбрия в Масле. more...
|
|
1259 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лара ок's weight history
|