Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
120.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2018:
|
1301 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 70.07g | Carb: 192.01g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Село Зеленое Молоко 1,5%. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Тефтели с Рисом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ратибор Джем Абрикосовый, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Банан, Клубника, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ofelya69's weight history
|