Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
127.0 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2018:
|
1484 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 78.10g | Carb: 121.57g.
Breakfast: Орехи Кешью, Landliebe Йогурт Вишневый, Овсяноблин с Бананом, Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Курица с Рисом. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Яичница, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekulapova's weight history
|