Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
146.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2018:
|
1705 kcal
|
Fat: 90.25g | Prot: 88.26g | Carb: 138.27g.
Breakfast: Now Foods Liquid Chlorophyll, ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные , Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, ВкусВилл Сметана 25%, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Сливки 20%, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Баранка Молочная, ВкусВилл Варенка Вологодская, ВкусВилл Сырники из Творога, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Dinner: Азбука Вкуса Хичин Три Сыра , Помело, Банан, Сваля Творог 9%, Авида Сметана 15%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
delayuvid's weight history
|