|
Вроде бы и коридор калорий соблюдён вчера,от вина к шашлыку отказалось. Ни отвеса... ещё и 100 гр добавилось .😟 мляя
Продолжаем ... что делать-то...
|
202.4 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 63.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2018:
|
2281 kcal
|
Fat: 97.75g | Prot: 103.62g | Carb: 242.78g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, President Сыр Легкий, Батон Нарезной. Lunch: Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками, Батон Нарезной. Dinner: Вкусландия Мороженое Чизкейк, Natura Сыр Легкий Сливочный, Помидоры, Батон Нарезной, Свинина Лопатка. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
10 May 18 by member: strnsta
|
10 May 18 by member: alenalayer
|
вот поэтому и привес, т.к. от вина отказались)) я во вторник выпила два бокала и на утро отвес 1.2 кг))))))
10 May 18 by member: lisovskaya0908
|
Да, бывает и так... нажрешься макдака, хлебнёшь бухлишка.. опаньки, а мы ещё и похудели 😂😂😂😂
10 May 18 by member: alenalayer
|
я вчера на 3000+ наела, сегодня минус 0.5 кг... ведьма)))
10 May 18 by member: Garkolga77
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|