delayuvid's Journal, 07 May 2018

145.5 lb Lost so far: 1.8 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1674 kcal

Fat: 77.99g | Prot: 83.77g | Carb: 157.98g.   Breakfast: ВкусВилл Сырники из Творога, Epica Йогурт Ананас, ВкусВилл Батон Молодежный, Now Foods Liquid Chlorophyll, ВкусВилл Сыр Эдам, Parmalat Молоко 0,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила с Брусникой, Азбука Вкуса Печенье Орешек Крем Роял, Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Жульен с Курицей, 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, Азбука Вкуса Борщ, Авида Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Виноград, NEO Мажитель Мультифрукт, Jarrow Formulas Сывороточный Протеин . more...

252 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...