Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
124.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2018:
|
2969 kcal
|
Fat: 119.27g | Prot: 122.26g | Carb: 212.02g.
Breakfast: Черника, Paysans D’Ici Graines Bio Lin Doré, Bridel Lait De Bretagne Bio, Lavazza Кофе, Gayelord Hauser Son d'avoine, Ethiquable Сахар Тростниковый. Lunch: Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Хлеб из Цельной Пшеницы, Лосось, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Чечевичный Суп, Картошка Вареная, Куриное Филе. Dinner: Солодка Мрія Мороженое Ванильное с Шоколадом , Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Свинина, Фисташки, COOPOLIVA Маслины без Косточки, Вино Совиньон Блан. Snacks/Other: Bonne Maman Framboisier. more...
|
|
1376 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bamblond's weight history
|