Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
121.0 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2018:
|
1355 kcal
|
Fat: 110.36g | Prot: 62.52g | Carb: 19.86g.
Breakfast: Морковь, Лук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Vici Креветки Очищенные, Планета Витаминов Шиитаке, Кунжутное Масло, Избенка Масло Сливочное, Бронекофе с какао маслом без коллагена. Lunch: Избенка Масло Сливочное, Мираторг Мраморная Говядина, Dorblu Сыр с Плесенью, Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cirrus.minor's weight history
|