Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
122.4 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2018:
|
1353 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 40.62g | Carb: 186.75g.
Breakfast: Сервелат, Пшеничная Каша, Редис, Домик в деревне Сметана 15%, Хлеб с Отрубями, Простоквашино Ряженка 4%, Мороженое. Lunch: Вкуснотеево Ряженка, Хлеб с Отрубями, Редис. Dinner: Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами. Snacks/Other: Зеленый Чай, Лимон, Мята, Зеленое Яблоко, Mars Milkyway. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cheryl_bomb's weight history
|