elina-12.00.09
Joined May 2018
Posts
757
Following
107
Followers
1949
Weight History

Start Weight
160.9 lb
Lost so far: 30.6 lb

Current Weight
130.3 lb
Performance: gaining 0.6 lb a week

Goal Weight
132.3 lb
Still to go: 2.0 lb
Всем привет! Меня зовут Элина.
Год рождения: 1988. Рост 165. Есть сын, 2020 года рождения.

- Веду подсчёты с лета 2020. Похудела на 17 кг (после родов).

- С июля 2021 перешла с домашней физры на тренажёрный зал. Время от времени занимаюсь карате. Все вместе - не более 3 тренировок в неделю. Шаги не считаю, но стараюсь просто больше двигаться.

- На момент написания этого текста вес 55-56 кг, худеть больше не планирую - только корректировать фигуру с помощью спорта.

- РСК: минимум - 1700, максимум 2100-2200. С БЖУ пока "играю" - ищу оптимальную комбинацию.

Грешу домашними сладостями. Ну и вообще грешу))

elina-12.00.09's Weight History


Following

j zh
last weighin: losing 0.2 lb a week Down
 
🌙✨ SunShine
last weighin: losing 0.8 lb a week Down
IronKatty
last weighin: losing 63.3 lb a week Down
 
@Pure_water
last weighin: losing 0.2 lb a week Down



Other Related Links

Members


elina-12.00.09's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.