ines-h's Journal, 21 June 2024

Kein Wunder bei meinem Essverhalten in der vergangenen Woche 🫣
137.3 lb Lost so far: 45.6 lb.    Still to go: 9.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 June 2024:
2733 kcal Fat: 141.00g | Prot: 106.82g | Carb: 265.32g.   Breakfast: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Edeka Bio Maasdamer in Scheiben, Schäfer's Vollkornbrötchen. Lunch: Edeka Bio Maasdamer in Scheiben, Schäfer's Vollkornbrötchen, Banane. Dinner: Alpro Skyr Style Mango, Banane. Snacks/Other: Storck Knoppers Goodies, Fettreduzierter Milchkaffee. more...
gaining 0.9 lb a week

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Comments 
Das wird wieder 🍀🌻 
21 Jun 24 by member: jachta
Das ist bestimmt das wetter 🫥ständig Heißhunger 🫣 
21 Jun 24 by member: Buddy liebling

     
 

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