Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
130.3 lb
Lost so far: 52.7 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2024:
|
1404 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 125.45g | Carb: 121.44g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Bombbar Протеин Шоколад, Замороженная Вишня, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Самокат Мясо Мидий, Рис Отварной. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
01049090's weight history
|