MenthePip's Journal, 05 December 2023

(Abends gewogen) Gestern lief es super. Bin eingeschlafen, bevor ich mir noch Leckereien aufreissen konnte. Aber heute... 😔 Ich glaube, ich habe heute meine teuren Lederhandschuhe irgendwo verdaddelt. Ich war morgens an der Packstation, dann am Altpapiercontainer, bin danach zum Bus gerannt, schliesslich im Büro, dann mittags beim Bäcker... Habe ein fettes Vanillehörnchen (eher ein Riesenhorn mit Hefeteig und Vanillesahne) gekauft und noch eine Nuss-Schleife... Fazit: Das war viel zuviel Süsskram und nicht mein Tag.
134.3 lb Lost so far: 15.7 lb.    Still to go: 13.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 05 December 2023:
1955 kcal Fat: 108.56g | Prot: 49.84g | Carb: 200.92g.   Breakfast: Bionade Holunder. Dinner: Granatapfel, Granatapfel, Saupiquet Thunfisch Salat Mexicana, Saupiquet Thunfisch-Salat Italiana. Snacks/Other: Plundergebäck, Zucker, Schlagsahne, Hefeteig. more...
1563 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 6.2 lb a week

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Comments 
.. dafür ist heute dein Tag. Lg 
05 Dec 23 by member: Rockabilly_Hilbi
Danke @Rocky. Hoffentlich. 😁 Dir auch einen schönen Tag!!!  
05 Dec 23 by member: MenthePip

     
 

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