Malenagb's Journal, 15 June 2023

133.8 lb Lost so far: 24.5 lb.    Still to go: 10.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1941 kcal

Fat: 92.34g | Prot: 105.04g | Carb: 155.11g.   Breakfast: Té Verde, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Yogur Griego Ligero, Quescrem Queso Crema Kefir, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Huevo. Lunch: Arroz con champis, Traseros de pollo al horno. Snacks/Other: Hacendado Berlina, Té (Infusión). more...

2577 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Google Fit - 16 hours. more...