Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
174.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2023:
|
301 kcal
|
Fat: 12.74g | Prot: 15.82g | Carb: 42.14g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Мираторг Буженина "Домашняя", Хлебодар Хлеб Пшеничный, Кофе. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|